26 Mar Sumate a las clases de Gimnasia Postural

OSPERYH, a través del programa La Salud en Nuestras Manos, te ofrece de manera gratuita clases de gimnasia postural para sus afiliados y afiliadas mayores de 18 años. Este tipo de gimnasia especialmente pensada para los trabajadores y trabajadoras de edificios se centra en la importancia de aprender a usar y mover el cuerpo evitando los dolores y contracturas. Tiene por objetivo flexibilizar la columna vertebral, mejorar la movilidad y aprender a relajar los músculos.

Las clases a cargo de la profesora y Dra. Marta Jáuregui, se dan los viernes de 13:30 a 15:00 hs en dos sedes: en el Centro Deportivo SUTERH de Almagro (Humahuaca 3850, CABA) y en el Centro Deportivo 2 de Octubre (Venezuela 330, CABA).

Todas las clases son gratuitas, el único requisito es la presentación de un apto médico extendido por el médico/a de cabecera y una inscripción obligatoria.

Gimnasia Postural

Sede: Centro Deportivo SUTERH de Almagro (Humahuaca 3850, CABA)
Días y Horarios: 2º y 4º Viernes de cada mes, de 13.30 a 15.30 hs.

Sede: Centro Polideportivo 2 de Octubre (Venezuela 330, CABA)
Días y Horarios: 1º y 3º Viernes de cada mes, de 13.30 a 15.30 hs

Elegí la sede que te quede más cómoda o vení a todas las clases. Te esperamos con ropa cómoda y tu apto médico extendido por el médico de cabecera.

Más información e inscripciones: 0800 222 7883