07 Abr En abril vuelven las clases de Gimnasia Postural presenciales
OSPERYH, a través del programa La Salud en Nuestras Manos, ofrece de manera gratuita clases de gimnasia postural para sus afiliad@s mayores de 18 años.
Este tipo de gimnasia especialmente pensada para los trabajadores y trabajadoras de edificios se centra en la importancia de aprender a usar y mover el cuerpo evitando los dolores y contracturas. Tiene por objetivos flexibilizar la columna vertebral, mejorar la movilidad y aprender a relajar los músculos.
Las clases están a cargo de la profesora y Dra. Marta Jáuregui, se dan los viernes de 13:30 a 15:00 hs en el Centro Deportivo 2 de Octubre (Venezuela 330, CABA).
Todas las clases son gratuitas. El único requisito para participar, es la presentación de un apto médico; el cual se puede gestionar de manera íntegra y gratuita en el Centro Deportivo 2 de Octubre, para quienes realicen actividades físicas en dicha sede.
Te esperamos con ropa cómoda y tu apto médico extendido por el médico de cabecera desde abril.
Consultas e inscripción:
– Ingresá al siguiente enlace y sumate al grupo de Whatsapp: https://bit.ly/3dhe83D.
– También podés escribirnos a: [email protected]